Qu'est-ce qu'une huile essentielle?

Depuis des milliers d’années, les huiles essentielles sont reconnues pour leurs propriétés, bénéfices et vertus. Elles sont utilisées à différentes fins comme par exemple en aromathérapie, en prévention et traitement des maladies, en soins personnels, produits domestiques, en cuisine, etc. Depuis quelques années, les recherches se multiplient afin de comprendre leurs fameux pouvoirs. Ces huiles magiques sont peut-être la réponse à bien des maux.

 

Qu'est-ce qu’une huile essentielle ?

Les huiles essentielles sont extraites soit de la pelure d’un fruit (agrumes), d’une écorce, des racines, des fleurs, des arbres et elles sont produites naturellement afin de se défendre des prédateurs.

 

Qualité des huiles essentielles

Il est important de connaître la provenance d’une huile essentielle, sa méthode de distillation et les procédés qui ont été mis en place afin de s’assurer de son degré de pureté. Les vertus des huiles essentielles peuvent être étroitement liées à son terroir d’origine.

Arbovitae
Thuja Plicata
Antiviral
Antifongique
Antibactérien
Stimulant
Protège des agressions ambiantes et saisonnières
Puissant agent purifiant et nettoyant pour la peau
Répulsif naturel contre les insectes
Arbre à thé
Melaleuca Alternifolia
Antiseptique
Antibactérien
Antifongique
Antiparasite
Antiviral
Analgésique
Décongestionnant
Utiliser pour aider aux problèmes de la peau
Renommée pour son effet nettoyant de la peau
Aide à traiter des champignons
Utiliser pour aider à soulager les rhumes et la toux
Arbre à thé Touch
Profitez des avantages de l'arbre à thé, dilué dans une base d'huile de noix de coco fractionnée, pratique pour les enfants et pour les personnes ayant la peau sensible.
Aromatouch
Mélange d'huiles essentielles spécialement conçu pour le massage combine les bienfaits thérapeutiques d'huiles réputées pour leur effets relaxants et apaisants.
Stimule la relaxation et apaise les tensions
Diffuser pour créer un environnement de spa.
Contient : Basilic, Pamplemousse, Cyprès, Marjolaine, Lavande, Mentre Poivrée
Baies de genévrier
Juniperus Communis
Détoxifiant
Diurétique
Antiseptique
Antispasmodique
Carminatif
Antirhumatismal
Antiparasite
Renforce les fonctions rénales et urinaires
Atténue les imperfections de la peau
Utiliser pour soulager l'eczéma et la dermatites
Soulage les irritations mineures, les coupures et les brûlures
Aide à soulager la douleur musculaire et articulaire
Agit comme agent détoxifiant et nettoyant naturel
Balance
Mélange d'huiles essentielles qui vous aide à retrouver votre calme et votre bien-être
Stimule la relaxation
Aide à retrouver tranquilité et équilibre
Neutralise l'anxiété
Ajouter aux sels d'Epsom pour un bain réconfortant
Ce mélange contient : Épicéa, Bois de Hô, Encens, Tanaisie annuelle, Camomille bleue
Basilic
Ocimum Basilicum
Stimulant
Neurotonique
Régénérateur
Antispasmodique
Anti-inflammatoire
Antibactérien
Digestif
Agit comme agent apaisant sur la peau
Stimule la vivacité intellectuelle et atténue l'anxiété
Soulage les règles douloureuses
Bergamote
Citrus Bergamia
Anti-inflammatoire
Antibactérien
Antifongique
Digestif
Neurotonique
Antidépresseur
Arôme calmant et apaisant
Aide à soulager les maux de tête
Aide à soulager les rhumes et les toux
Utiliser en tant que carminatif ou antispasmodique pour soulager les troubles digestif
Soulage l'acné, furoncles, eczéma et dermatite
Soulage les irritations mineures, coupures et brûlures
Appliquez sur votre peau pour ses bienfaits purifiants
Bois de cèdre
Juniperus Virginiana
Diurétique
Anti-inflammatoire
Antiseptique
Insecticide
Sédatif
Pour favoriser un sommeil profond (inhalation)
Calme les crises d'angoisse (inhalation)
Ajouter 2 gouttes à votre tonifiant de visage ou l'hydratant pour clarifier votre peau
Diffuser après une longue journée pour retrouver le calme
Bois de santal
Santalum paniculatum
Anti-inflammatoire
Anti-carcinome
Astringent
Antidépresseur
Calmant
Sédatif
Adoucit et redonne éclat à la peau
Atténue les imperfections de la peau
Aide à retrouver votre équilibre émotionnel
Aide à soulager les maux de tête
Aide à soulager les rhumes et toux
Bois de santal hawaïen
Santalum paniculatum
Redonner éclat à votre peau et vos cheveux
Utiliser pour ses propriétés apaisantes et réconfortantes
Appliquer sur le cou et les épaules au coucher pour vous endormir paisiblement
Camomille romaine
Anthemis Nobilis
Antibactérien
Antifongique
Sédatif
Antivirale
Immunostimulant
Hypnotonique
A un effet apaisant sur la peau, le corps et l'esprit
Calme toutes les fonctions de l'organisme
Renforce votre système immunitaire
Cannelle de Chine
Cinnamomum Cassia
Décongestionnant
Carminatif
Détoxifiant
Cardiotonique
Antimicrobien
Antivirale
Antifongique
Antispasmodique
Prenez une goutte par voie interne pour renforcer votre système cardiovasculaire
Stimule la digestion
Renforce votre système immunitaire
Cannelle (écorce)
Cinnamomum Zeylanicum
Antiseptique
Antimicrobien
Antioxydant
Antifongique
Antivirale
Aphrodisiaque
Verser une goutte dans l'eau chaude pour calmer une gorge irritée
Renforce les fonctions métaboliques de l'organisme
Diluer avec l'huile de Noix de coco fractionnée pour créer un massage réchauffant
Cardamome
Elettaria Cardamomum
Digestif
Antispasmodique
Anti-inflammatoire
Décongestionnant
Expectorant
Tonique
Carminatif
Stomachique
Facilite la digestion et soulage les troubles digestifs
Aide à soulager les rhumes et toux
Citron
Citrus Limon
Antiseptique
Antioxydant
Antibactérien
Désinfectant
Diurétique
Détoxifiant
Mucolytique
Astringent
Dégraissant
Aide à soulager les rhumes et toux
Excellent pour créer nos produits ménagers
Peut être pris à l'interne pour un super goût dans notre eau!
Diffuser pour un arôme agréable et inspirant
Citron vert
Citrus Aurantifolia
Anti-inflammatoire
Anti-septique
Antioxydant
Antibactérien
Tonifiant
Diurétique
Désinfectant
Détoxifiant
Aide à soulager les rhumes et toux
Soulage les symptômes d'acné, des furoncles, d'eczéma et de la dermatites
Aide à soulager la douleur musculaire et articulaire associé avec l'entorse, la tension et l'arthrite rhumatoïde
À utiliser dans la cuisine
Remonte le moral en diffusion
Rehausser le goût de votre eau
Diffuser pour saturer l'air avec un arôme inspirant
Citronnelle
Cymbopogon Flexuosus
Anti-inflammatoire
Antimicrobien
Analgésique
Décongestionnant
Régénérateur
Antimutagène
Mélanger avec de l'Arbre à thé et appliquer sur les ongles de vos orteils pour des ongles sains et propres
Mélanger avec de la menthe poivrée dans une gélule pour renforcer les fonctions gastro-intestinales et favoriser une bonne digestion
Masser sur les jambes et les bras après un entraînement intensif.
Citrus Bliss (agrumes)
Ce mélange d'huiles essentielles aide à retrouver votre équilibre émotionnel grâce à ses propriétés stimulantes, vivifiantes et rafraîchissantes.
Les agrumes sont nettoyantes et purifiantes donc vous pouvez les utiliser également pour nettoyer vos comptoirs ou autres.
Ce mélange contient : Bergamote, Clémentine, Pamplemouse, Citron, Mandarine, Tangerine, Vanille, Orange sauvage
ClaryCalm
Le mélange d'huiles parfait pour la femme.
Appliquer pour un arôme apaisant.
Appliquer pour un arôme équilibrant qui aide à votre humeur de rester équilibrée.
Contient : Sauge sclarée, Lavande, Bergamote, Camomille romaine, Cèdre, Ylang ylang, Géranium, Fenouil, Carotte, Palmarosa, Vitex
Clou de girofle
Eugenia Caryophyllata
Antioxydant
Antiviral
Antibactérien
Antifongique
Antiparasitaire
Expectorant
Régénérateur
Vermicide
Renforce votre santé cardiovasculaire
Gargariser pour un effet apaisant
Aide à nettoyer les dents et gencives
Copaïer
Copaifera reticulata, officinalis, coriacea,
and langsdorffii
Coriandre
Coriandrum Sativum
Antioxydant
Antifongique
Détoxifiant
Antibactérien
Prendre une goutte à l'interne pour un effet assainissant et détoxifiant
Diffuser pour un arôme frais et herbacé
Utiliser après avoir pris des excès au dîner
Ajouter dans vos salades ou sauces.
Coriandre (graine)
Coriandrum Sativum
Analgésique
Antioxydant
anti-inflammatoire
Digestif
Antibactérien
Antispasmodique
Aide à stimuler votre système digestif
Appliquer sur peau grasse pour un teint éclatant
Appliquer aux jambes pour votre routine d'entraînement
Cyprès
Cupressus Sempervirens
Antibactérien
Antiseptique
Anti-rhumatismal
Stimulant
Tonique
Réputée pour ses propriétés vivifiantes
Avant une séance de footing, appliquer sur vos pieds et sur vos jambes pour un effet stimulant
Verser une goutte dans votre lotion tonique pour atténuer l'effet peau grasse et obtenir un teint éclatant
Aide à soulager les rhumes et toux
Aide à soulager la douleur musculaire et articulaire (entorse, tension, arthrite rhumatoïde)
Deep Blue
Mélange d'huiles essentielles qui aident à soulager les douleurs musculaires et articulaires
Ce mélange contient:
Gaulthérie, camphre, menthe poivrée, hélichryse, camomille bleue, osmanthus
DigestZen
Mélange d'huiles essentielles favorisant une saine digestion
Ce mélange contient:
Gingembre, menthe poivrée, fenouil, coriandre, estragon, carvi
Easy Air (Breathe)
Mélange d'huiles essentielles favorisant un dégagement des voies respiratoires
Ce mélange contient:
Feuilles de Laurier, menthe poivrée, eucalyptus, arbre à thé, citron, ravensara
Elevation
Mélange revitalisant
Retrouvez une attitude positive et une énergie débordante
Retrouvez votre équilibre émotionnel et votre vitalité
Contient : Lavandin, lavande, Tangerine, Élémi, Myrte citronnée, Mélisse, Ylang Ylang, Osmanthus et Bois de santal Hawaïen
Encens (Frankincense)
Boswellia Frereana
Immunostimulant
Anti-inflammatoire
Antidépresseur
Régénérateur
Retrouver dans plusieurs mélanges pour la concentration et méditation
Ajouter à la crème hydratante pour réduire l'apparence d'imperfection
Appliquer pour maintenir des ongles en pleine santé
Eucalyptus
Eucalyptus Radiata
Antibactérien
Analgésique
Antiviral
Expectorant
Insecticide
Désinfectant
Catalyseur
Inhaler profondément pour vivifier votre esprit
Mélanger à votre crème hydratante et appliquer sur la peau pour un effet revitalisant
Verser deux gouttes pendant votre douche matinale pour un effet revigorant et vivifiant
Fenouil (doux)
Foeniculum Vulgare
Antispasmodique
Emménagogue
Galactagogue
Diurétique
Digestif
Anti-inflammatoire
Mucolytique
Renforce la santé des poumons et des voies respiratoires
Prenez une goutte par voie interne pour stimuler les fonctions digestives
Renforce les fonctions métaboliques, hépatiques et circulatoires
Gaulthérie
Gaultheria fragrantissima
Anti-inflammatoire
Analgésique
Antirhumatismal
Utiliser comme huile de massage pour une sensation calmante et apaisante après une activité physique
Diffuser pour arôme rafraîchissant et stimulant
Géranium
Pelargonium graveolens
Détoxifiant
Régénérateur
Anti-allergique
Antihémorrhagie
Antitoxique
Hémostatique
Connue pour ses bienfaits apaisants sur l'esprit
Appliquer sur la peau ou utilisez dans une séance de vapeur faciale pour redonner éclat à votre peau
Appliquer sur la peau pour un effet adoucissant
Mettre quelques gouttes à votre shampoing pour une lueur plus saine et éclatante
Appliquer sous vos bras après un entraînement
Gingembre
Zingiber Officinale
Anti-inflammatoire
Antispasmodique
Digestif
Laxatif
Analgésique
Stimulant
Décongestionnant
Neurotonique
Aide à atténuer les nausées passagères et renforce les fonctions digestives
Assure une protection antioxydante
Soulage les ballonnements, gaz et indigestions passagères
Aide à soulager la douleur musculaire et articulaire (entorse, tension, arthrite rhumatoïde)
Aide à soulager les rhumes et toux
HD Clear
Mélange topique
Nettoie la peau
Offre une hydration pour un niveau d'humidité équilibré
Favorise une apparence saine et claire
Aide à réduire l'apparence d'imperfections
Réduit l'apparence de la peau grasse
Contient : huile de graines de cumin noir, huiles essentielles de Bois de Hô, Mélaleuca, Eucalyptus, Géranium et Litsée
Hélichryse
Helichrysum Italicum
Antispasmodique
Anticatarrhale
Neuroprotecteur
Neurotonique
Hémostatique
Nervine
Analgésique
Appliquer sur le visage pour réduire les rides et redonner éclat et jeunesse à votre teint
Masser au niveau des tempes et sur la nuque pour un effet apaisant
Aide à soulager les rhumes et toux
Soulage les irritations mineures, coupures, contusions et brûlures
Réduit l'apparence d'imperfections
Holiday
Mélange d'huiles essentielles créant un environnement accueillant et peut être diffusé pour purifier l'air et soulager l'esprit
Diffuser pour un arôme du temps des fêtes
Ce mélange contient
Orange sauvage, cannelle, clou de girofle et noix de muscade
Immortelle
Mélange anti-âge
Atténue les imperfections et les rides
Réduit les facteurs responsables du vieillissement de la peau
Contribue à embellir la peau
Contient : Encens, Bois de Santal Hawaïen, lavande, Myrrhe, Hélichryse et la Rose
InTune
Mélange pour la concentration
Un mélange d'huiles essentielles réputées pour leurs bienfaits sur la lucidité et la concentration
Contient : Amyris, Patchouli, Encens, Citron vert, Ylang Ylang, Bois de santal Hawaïen et Camomille romaine
Jasmine Touch
Considéré comme le "roi des fleurs", le jasmin est apprécié pour son arôme très parfumé et pour sa capacité à réduire l'apparence des imperfections de la peau tout en favorisant un teint brillant et en bonne santé.
Lavande
Lavandula Angustifolia
Calmant
Relaxant
Antibactérien
Analgésique
antihistaminique
Sédatif
antispasmodique
astringente
antidépresseur

Favorise le calme, la détente et le sommeil
Soulage les brûlures, irritations mineures, coupures et coups de soleil
Éloigne les poux
Utiliser pour un soulagement des troubles digestifs
Utiliser pour un soulagement d'acné et des furoncles
Marjolaine
Origanum Majorana
Antispasmodique
Digestif
Stimulant
Antibactérien
Antifongique
Sédatif
Vasodilatateur
Appréciée pour ses propriétés apaisantes et ses bienfaits sur le système nerveux
Renforce les fonctions immunitaires
Renforce les fonctions cardiovasculaires
Mélisse
Melissa Officinalis
Antidépresseur
Antivirale
Antispasmodique
Antihistaminique
Antibactérien
Nervine
Sédatif
Hypotenseur
Renforce le système immunitaire
Apaise les tensions et les états nerveux
Aide à retrouver votre équilibre émotionnel
Menthe poivrée
Menta Piperita
Anti-inflammatoire
Analgésique
Rafraichissante
Stimulante
Vivifiante
Excellent pour dégager nos voies respiratoires
Aide à soulager les rhumes et toux
Aide à soulager des douleurs à la tête
Supporte une bonne digestion
Aide à soulager la douleur musculaire et articulaire associé avec l'entorse, la tension et l'arthrite rhumatoïde
Inhaler pour un boost revigorant
Menthe verte
Mentha Spicata
Anti-inflammatoire
Digestif
Stimulant
Carminatif
Antiseptique
Facilite la digestion et apaise les maux d'estomac passagers
Facilite la concentration et crée une atmosphère reconfortante
Assaisonner et aromatiser divers plats et boissons
Myrrhe
Commiphora Myrrha
Anti-inflammatoire
Antivirale
Antimicrobien
Antifongique
Expectorant
Anti-infectieux
Carminative
Aide à soulager les rhumes et toux
Aide à soulager les irritations mineures, coupures et brûlures
Soulage l'acné, les furoncles, l'eczéma
Propriétés nettoyantes puissantes surtout pour la bouche et la gorge
Aide à promouvoir un teint lisse d'apparence jeune
Ajouter à votre lotion pour aider à réduire l'apparence des rides et ridules
Diffuser pour aider à promouvoir la vigilance
Nard
Historiquement utilisé pour la relaxation et pour son arôme réconfortant, l'huile essentielle de nard possède un parfum apaisant qui peut purifier la peau.
Néroli Touch
L'huile essentielle de néroli provient des fleurs de l'oranger amer. Son arôme est connu pour favoriser la relaxation et favoriser un sentiment général de bien-être.
On Guard
Mélange d'huiles essentielles qui supporte le système immunitaire.
Ajouter à de l'eau pour un nettoyant tout usage efficace
Diffuser pour un parfum propre et attirant
Ce mélange contient: Orange sauvage, clou de girofle, cannelle, eucalyptus, romarin
Orange sauvage
Citrus Sinensis
Énergisant
Antidépressant
Immunostimulant
Antiseptique
Sédatif
Carminatif
Utiliser en tant que calmant
Aide à soulager des troubles digestifs
Nettoyant puissant et agent purifiant
Mettre 1-2 gouttes dans votre eau pour rehausser le goût
Supporte les instabilités émotionnelles
Origan
Origanum Vulgare
Antibactérien
Antifongique
Antiparasite
Antiviral
Immunostimulant
Utiliser pour réduire les symptômes de virus, parasites
Aide à éliminer les verrues et ulcères
Pamplemousse
Citrus x paradisi
Diurétique
Antioxydant
Antiseptique
Astringent
Antitoxique
Purificateur
Expectorant
Énergisant, vivifiant et purifiant
Diffuser pour stimuler votre motivation pendant un régime
Verser une goutte dans votre eau pour renforcer vos fonctions métaboliques
PastTense
Mélange anti-tension
Mélange d'huiles essentielles réputées pour atténuer les gênes dues à des tensions
Atténue l'anxiété
Apaise l'esprit
Contient : Gaulthérie, Lavande, Pamplemousse, Encens, Cilantro, Marjolaine, Camomille romaine, Basilic et Romarin
Patchouli
Pogostemon Cablin
Aphrodisiaque
Sédatif
Diurétique
Antifongique
Antispasmodique
Antidépresseur
Insecticide
Permet de retrouver votre équilibre émotionnel
Aide à réduire l'apparence des tâches
Favorise un teint lisse et radieux
Aide à soulager les irritations mineures, coupures, contusions et brûlures
Poivre noir
Piper Nigrum
Antioxydant
Antispasmodique
Digestif
Expectorant
Stimulant
Neurotonique
Rubéfiant
Source riche en antioxydants
Stimule la circulation sanguine
Diffuser ou inhaler pour apaiser l'anxiété
Ajouter à vos plats pour améliorer le goût et aider la digestion
Diffuser pour un arôme stimulant
Purify
Ce mélange d'huiles essentielles est conçu pour éliminer naturellement les odeurs sans aucun additif toxique
Son arôme vivifiant purifie l'air
Utiliser avec de l'eau pour nettoyer les comptoirs tout en laissant un parfum agréable
Ce mélange contient :
Citron, Citron vert, Sapin de Sibérie, Sapin d'Autriche, Citronnelle, Mélaleuca, Cilantro
Romarin
Rosmarinus Officinalis
Analgésique
Stimulant
Renforce les fonctions respiratoires
Renforce les fonctions digestives
Apaise les tensions nerveuses et la fatigue passagère
Appliquer au cuir chevelu et masser pour une chevelure abondante
Diffuser pendant les études
Rose Touch
Le processus intense de récolte et de distillation des pétales de rose produit un arôme doux qui est bien connu dans l'industrie du parfum et des huiles essentielles. La rose Touch™ peut également être utilisée comme parfum personnel romantique.
Sapin de Douglas
Pseudotsuga Menziesii
Antioxydant
Analgésique
Antimicrobien
Antiseptique
Astringent
Diurétique
Laxatif
Sédatif
Stimulant
Tonique
Anticatarrhale
Fournit une expérience de massage relaxante
Dégage les voies aériennes et respiratoires
Motive et stimule la concentration
Nettoyant et purifiant pour la peau
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Comment me procurer ces huiles bénéfiques ?

1. En achetant au détail, via une conseillère indépendante Doterra. Ainsi, vous payez 25% de plus que le prix de membre. Si vous n'avez pas de conseillère Doterra, contactez-nous.

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DIFFÉRENTES FAÇONS D'UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES

 

Aromatique

Par diffusion, à l’aide d’un diffuseur ou simplement dans les mains en inhalant. La diffusion d’une huile essentielle aura une action directe sur le cerveau et nos émotions, elle peut aussi servir à purifier l’air d’un endroit, aider à la respiration ou encore le sommeil. À noter, il est important de ne jamais chauffer une huile essentielle afin de garder ses propriétés intactes. Il faut donc se procurer un diffuseur de qualité auprès d’un spécialiste.

 

Application topique

Les huiles essentielles pénètrent très bien dans la peau et agissent en profondeur dans l’organisme. Que ce soit avec les différents points de réflexologie ou encore directement sur l’endroit à traiter. Par exemple, nous pouvons appliquer de la menthe poivrée sur les tempes afin d’éliminer la douleur. À noter pour les bébés et enfants, ainsi que pour les gens aux peaux sensibles, nous suggérons fortement de diluer les huiles essentielles avec de l’huile de coconut fractionnée, ce qui transportera en douceur les propriétés de l’huile ou du mélange désiré. Il est impératif de toujours faire un test sur votre peau avant d’appliquer une huile.

 

Interne

Nous pouvons prendre les huiles essentielles à l’interne, non seulement lorsque nous cuisinons avec elles, mais aussi en dilution dans l’eau, dans du miel biologique ou dans une huile végétale. Note: il est primordial de prendre une huile pure certifiée grade thérapeutique, et s’assurer que la compagnie vous confirme que vous pouvez l’ingérer. Peu de compagnies peuvent certifier que leurs huiles sont assez pures afin d’être prises à l’interne. Avant de passer à l’action, informez-vous.

Les essentiels pour utiliser vos huiles

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